置き物と化す ～猫バカ日記
こちら、覚醒している時のアサヒです。
一方、眠くなってしまったアサヒは…
空を見て、動かなくなります。
一緒にボ～ッとしてみました。
◆ナデても、声をかけても、不動です 笑
↓ まるで置き物。レッツ！プッシュ！！
【 LA・LA・LA LOVE SONG 】
おじいちゃんを探せ！
クイズ「おじいちゃんを探せ！」
次の写真の中から、
おじいさんを見つけて下さい。
まぁ、分かりまさぁ～ね。右下に立ってます。
人間ロケットのように、飛行機雲の先端に
居るわきゃ～ないっすからねぇえ。
こちらは例の、水の森公園でございます。
ご夫妻(笑)を "お散歩送迎" しまして。
週３で、父の運動や散歩に付き合ってます。
いや、日焼けが心配！…日焼け自体はイイが、
シミだらけになりたくない… よってコノ姿。
女優帽くらいツバ広だと、安心感が違います。
（うちのダンサー・ＡＴＳＵＫＯさんより、
紫外線対策を教わった。彼女は色白ですのに、
マラソンをやってるの！？日よけが上手♪笑）
ある日…、妹のヒゲニョスを水の森公園へ
連れて行きました。場所を教える為です。
公園の外れに秘密基地的なスペースを見つけ、
…おいおい、いきなり、ツッぷすかよ！？
◆妹も散歩送迎を買って出てくれましてね
（おにぎりを持っていくらしい 笑）。
あら～有難ぉ～、じいさん喜ぶわぁ～♪
↓ それはエエのぉ。レッツ！プッシュ！！
【 癒しの森へ Overjoyed 】
余力造りに必要なのは…
たまたま、皆さんと睡眠の話になりまして。
あたくしね、女性ホルモォ～ンの揺らぎが
強く出る時は、寝入りばなに影響が出ます。
心臓がバクバクと鳴り響いて目覚めたり…
昨年なんぞ呼吸が止まって！？目覚めてさ…
自律神経を狂わすほどの影響力に完敗っす。
生きていれば、身体が本調子ではない時って
絶対あります。そんな時、死守したいのは
"ノーマルな心"。ノーマルの範囲内の端っこ
へ行った時は気づきたいし、留まりたい！
生きていれば、誰しも、心のバランスを崩し
かける時ってありますでしょ！？明るい考え
が持てなくなる… 自分がこんなに沈むヒト
だとは知らなんだ、驚いた… ってな時が。
つまりね、心のバランスは常ならずですから、
敢えて意識して『バランスを作る習慣』を
持つのがよろしいですね。生活の中で敢えて
"日々の煩雑さから、自分を遮断する時間"
を設けるってのも良い方法だと思いまして…
手前ミソとなりますが、
『ダンスのお稽古』はその一助になるかと♪
非日常であるダンスの世界に集中する…
自分の骨格や筋肉などとの対話に集中する…
心身のリズムを整えるのに最適な時間です♪
若い時きゃ～変則的な生活にも対応利くけど、
最近益々 "コンスタント" の大切さを感じる。
安定したリズムあってこそ、
余力が生まれる！！
d(≧▽≦*)
◆皆様はいかが？？ 笑
↓ かもね！？ レッツ！プッシュ！！
【 LA・LA・LA LOVE SONG 】