2022/09/30

私だけかもリラックス法

あたくし、昨年の5月中旬頃、ある朝、急に、
起きられなくなった事がありました。頭が…
というか目の奥が、ベッドに引っ張られてる
かのような感覚。そこから、めまいが始まり、
落ち着くまで、半年ほどかかりました。

ダンス講師の仕事中、視覚に不思議な違和感
があり、大きな不安を感じたものです。
また、時折、心が空っぽになる感じも…。
「何もやりたくない」とは思わないけど、
「コレをやりたい」も「やらなくちゃ」も
無い不思議な時間が(但しダンスは除く 笑)。

(今、思えば、あれが不調のボトムかと…。
 女性周期に沿って、様々起きましたね。)

ヒゲーニョ家の庭 2021

で、そんなある日…。硬い床に転がったまま、
少しボ~ッとなりまして、その後は30分ほど、
ず~っと "あくび" を続けておったんです。

すると…

゚+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚
何という事でしょう☆

気力が、わずかながら、
心に溜まっているじゃ~あ~りませんか!?

何かね、グラスの底に数センチって感じの、
ごく微量の気力が入ってるんですよ!!

以降、謎の "心が空っぽ現象" が起きる度に、
ひたすら、あくびをする事としました。
最初は出ずとも、口をカパーッと開けてれば、
次第に本物のあくびが出てまいります♪

強制的に、リ~ラ~ックス!!
゚+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚

あくまでも個人の感想です、の範囲ですが。 
酸素を多めに取り込めるしのぉ~お♪


◆一か八かで、試してみては? 笑
マスク生活でアゴやノドの筋肉、
固まってるからさぁ~。ほぐれますよ♪
↓ んだかのぉ~? レッツ!プッシュ!!



【 誠実こそ、君から欲しいものなんだ 】
2022/09/20

中秋の名月、見ました♪

今年の「中秋の名月(十五夜)」は、
9月10日 土曜日 でございました。

その事に、ぜ~んぜん気付かずに、
スタジオの玄関先へ腰を掛けて、2時間、
「はぁ~、柔らかい夜風が気持ちエエ~♪」
「ほぉ~お… 月が綺麗じゃのぉ~お♪」
などと思いながら、過ごしておりました。

仙台のダンサー・ヒゲーニョのOFF

それには、ワケがございまして。
"騒音計" を手に、レッスン時の音量を計測
しておったのです。コロナ禍ゆえ、窓から
換気をしますでしょ? 実際、どのくらいの
音が外へ出るのか、数値で確認した次第です。

仙台のダンサー・ヒゲーニョのOFF

いやぁ~、この日は大変気持ちが良かった。
Tシャツ1枚でさ、そよそよと風に吹かれて、
全然寒くなかった…、ビール&枝豆プリーズ
って気分でしたよ。道路に面してるのに、
何だか、とーっても落ち着く…、つまり私…、
コノ場所が凄く好きなのね、ホームだから♪

仙台のダンサー・ヒゲーニョのOFF


◆夜の "しーん" って感じも、好きだねぇ。
↓ ふぅ~ん。レッツ!プッシュ!!



【 ハッスル2022 】
2022/09/19

お月見ドールハウス

十五夜は秋の美しい月を観賞しながら、
収穫に感謝をする行事でございます。
当家のドールハウスでも「お月見」ざます。

仙台のドールハウスママ・ヒゲーニョ家

欠かせないのが「お団子」ですね。
小さく作ると、仏壇用っぽくなるので、
大きめの団子に作るそうですが…
うむ。こりゃ、梅仁丹サイズだにゃ♪ 笑

仙台のドールハウスママ・ヒゲーニョ家

隣に飾られた「ススキ」。稲穂に見立てて、
豊作を祈願しておるワケでございますね。

更には、秋の収穫物もお供え致します。
当家では、柿と栗だにゃ♪

仙台のドールハウスママ・ヒゲーニョ家

秋の夜長に何をしましょう…
筆でお便りをしたためましょうか?

仙台のドールハウスママ・ヒゲーニョ家

いえいえ、貝合わせでも致しましょう♪

仙台のドールハウスママ・ヒゲーニョ家


◆わたくし、偶然にも「中秋の名月」を
ずーっと外で眺めてました… 2時間ほど♪
↓ その話は明日♪ レッツ!プッシュ!!



【 きのこ先生と東洋芸術 】