ダンスは、身体を上下左右に引き伸ばして踊る。
関節のすき間を開くかのように使うから、これが正しく出来ると、
首や肩がすくまったり、腰が縮んで痛くなったり、なんて事は無い。
むしろ、大きく息を吸い込みながら “背伸び” をしているように
気持ちが良いのである。　こんな風に・・・
　
　
　
ＳＩＮＯのスコヤカな背伸び。　漫画のようだ。
　
「ダンスにおけるストレッチがどれだけ気持ち良いか」 について、
日常生活のワンシーン 「朝、寝起きの背伸び」 で表現してみた。
果たしてこの表現、ＫＵＭＩＫＯには伝わったのだろうか・・・
　
　
　
　
◆明日は、“身体感覚” について、ちょっと真面目なお話を。
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