2021/06/11 梅雨時のマスクは厳しい・・・ 雨の日が多くなりましたね。暑くて、その上、蒸します。マスク着用で、激しいダンスを踊るのは、危ない時期となりましてね・・・夏の始まりは、身体が慣れていない事もあり、上のほうのクラスでは、只今、少し運動量を下げたレッスンを行っています。が、下げたのは運動量だけ 笑運動量が減った分、小ぶりながらコントロールが難しいダンス・・・こむずかしいダンス? を踊っております。ん?こむずかしいってのは、頭を使うから・・・んん? 酸素、使っちゃいますか???休憩も頻繁に取りますので、皆様、どうぞ、水分補給&酸素補給(呼吸)をお願い致します。◆無理はすまい・・・のぉ~、皆の者。笑↓ んだな。レッツ!プッシュ!!