2021/06/11

梅雨時のマスクは厳しい・・・

雨の日が多くなりましたね。
暑くて、その上、蒸します。

マスク着用で、激しいダンスを踊るのは、
危ない時期となりましてね・・・

夏の始まりは、身体が慣れていない事もあり、
上のほうのクラスでは、只今、
少し運動量を下げたレッスンを行っています。

が、下げたのは運動量だけ 笑

運動量が減った分、
小ぶりながらコントロールが難しいダンス・・・
こむずかしいダンス? を踊っております。

FDC仙台ダンススクール&仙台大衆舞踊団

ん?こむずかしいってのは、頭を使うから・・・
んん? 酸素、使っちゃいますか???

休憩も頻繁に取りますので、皆様、どうぞ、
水分補給&酸素補給(呼吸)をお願い致します。


◆無理はすまい・・・のぉ~、皆の者。笑
↓ んだな。レッツ!プッシュ!!