迷える人生の旅人 「ヒゲーニョ法師」 の勝手なスピリチュアル・トーク、第８弾です。
私ごときが思う所なので、どうぞご期待なさらぬように。では、始めます。
　
あなたは普段、どのようなストレス対処をしていますか？
　
①積極的に問題を解決しようとしますか？　それとも、②飲みに行ったり、旅行を
したり・・・ 気晴らしをなさいますか？　あるいは、③イソップ寓話のすっぱいブドウ
（※１） のように、考え方の転換で切り抜けますか？　また、④問題自体を全く無視
する方法もあるでしょう。 （※１：キツネが美味しそうなブドウを見つけるが、高い所
にあり、どう頑張っても取る事ができない。最終的には 「どうせすっぱくて不味い
ブドウなのさ」 と捨て台詞を残して去る。）
　
これらの対処法を、問題に合わせて自在に操れる人は良いのですが、対処法の
組み合わせ方に偏りがある人は、うつ病を初めとした様々な病を発症しやすい傾向
にあるそうです。是非ご注意頂き、皆様には全ての対処法を生活に取り入れて
頂きたいと願う次第。。。　　　　　　こうした事を考える時にはいつも、
　
この世をうまく生きるコツは 「バランス感覚」 だな ・・・
　
と思うのです。私生活の時も、ダンサーの時も、講師の時も、舞台演出の過程でも
どれだけ心のチューニングが上手いか・・・ つまり、今、自分が居るべきベストな
ポイントを察知して、そこまで自分を持っていける事が大切な気がします （チュー
ニングのつまみを誤ったほうへひねったり、調整しないで放置すると、いつの間にか
ドン詰まり へ到着してしまうのかも）。 　未熟者ではありますが、私が思うに
「チューニングの勘を良くする」 には、物事を多面的に見る習慣をつける事こそ
ベストかと。同じモノでも見る方向を変えた途端、ベストポジションを発見する事
があります。心の有り様も同じ　・・・と思えるのは私だけでしょうか？
　

（↑↑誰にも等しく存在する万物。でも、面白い見方ができるか否かはアナタ次第。）
　
いいえ、同意は結構です。私だけだったとしても、細やかなチューニングによって、
人生のベストポジションを探り当てたく存じます。ご清聴、誠に有難うございました。