さて、アフリカ系（ストリートダンス系）のリズムの取り方について。

バレエ系のダンスは、“敢えて狙ったラインを作る” 踊り方。一方･･･
アフリカ系ダンスは、“敢えて作る事はしない、自由に任せる” 踊り方。

とお話しました。そして、一例として、腕の動かし方をご紹介しました。

バレエ系のダンスは、は、故意に腕を正しい位置へ持っていく。一方･･･
アフリカ系ダンスは、ボディを動かしたら、自然に腕も動いちゃった、のスタンス。

自然でいいなら、簡単に出来るじゃん！ と思うかもしれません。が！！
この “自然（自由に任せる事）” こそが難しい。“どんな自由がカッチョいいのか”
を知らないと、単なる酔っ払いオジサンみたくなるんですよーん 笑　そして･･･

自由にしているつもりでも、肩に力が入っていてナチュラルじゃなかったり、
自由にしているつもりでも、わざと腕を使っていてナチュラルじゃなかったり･･･

ナチュラルって、実に難しいぃー！

今回のリズム強化クラスでは、このストリートダンス的 “ナチュラル” をトレーニング。
ウン十年、リズム取りを知らずに生きてきたワケだから、即座に出来ないのが当然です。
リズム取りの特徴に従って、注意深く身体を動かす中で、次第にできるようになります。


（↑インスタより。
　ジャズダンスとアフリカのリズムが融合）


◆そうそう、身体を自由にし過ぎて、
腰を痛めちゃう人も出てくるんだよな。
どのダンスでも、お腹は締めて踊ろうね。
背骨がやられちゃうぞ！？
↓ ガッテン。のレッツ！プッシュ！！