梅雨時のマスクは厳しい･･･
雨の日が多くなりましたね。
暑くて、その上、蒸します。
マスク着用で、激しいダンスを踊るのは、
危ない時期となりましてね･･･
夏の始まりは、身体が慣れていない事もあり、
上のほうのクラスでは、只今、
少し運動量を下げたレッスンを行っています。
が、下げたのは運動量だけ 笑
運動量が減った分、
小ぶりながらコントロールが難しいダンス･･･
こむずかしいダンス？ を踊っております。
ん？こむずかしいってのは、頭を使うから･･･
んん？ 酸素、使っちゃいますか？？？
休憩も頻繁に取りますので、皆様、どうぞ、
水分補給＆酸素補給（呼吸）をお願い致します。
◆無理はすまい･･･のぉ～、皆の者。笑
↓ んだな。レッツ！プッシュ！！
