2022/01/28

幸せって感情は大切だ

最近、思ったのは・・・
“自分が幸せである事が一番大切” って事。

「今の私は、自分らしくない」って思うと、
それは大きなストレス。幸せじゃないよね?
嫌いな自分のまま、長く過ごすのは、
心身ともに大変よろしくニャイ!!

何が原因なんだろう・・・って考えて、
好きな自分でいられるように、
取捨選択するほうがイイと思いますね。

取捨選択って何を??

原因となるモノを捨て、自分が心地良いと
思うほうを選ぶワケですが・・・

実際に行動を変えるも良し・・・
お仕事など、そう簡単に逃げられない場なら、
心の中で「去る」。心の距離を置くも良し。

自分の気持ちを放置して、深刻さが増すと、
解決の為に、大きな力を使っちゃうから、
小さな違和感のうちに方向転換する事が
習慣になってると “強い” って思います。

FDC仙台ダンススクール&仙台大衆舞踊団
(↑インスタより。)

“早めに取捨選択” が出来る人って、
別に元来、そのセンスが備わってるとは
限らない気がするんですよね。

人生の中で何らか、辛い経験をされた方が
ほとんどじゃないかな、と。で、その都度、
じっくり考える作業をした人が、段々、
“自分らしさの照準” を合わせるのが
上手くなってゆく・・・。そのように見えます。


◆好きな自分になれる場所、ありますか?
始終お気に入りの自分じゃなくとも、
オアシスさえあれば生きやすくなる、きっと。
↓ んだか? レッツ!プッシュ!!



【 癒しの森へ Overjoyed 】