私だけかもリラックス法
あたくし、昨年の５月中旬頃、ある朝、急に、
起きられなくなった事がありました。頭が…
というか目の奥が、ベッドに引っ張られてる
かのような感覚。そこから、めまいが始まり、
落ち着くまで、半年ほどかかりました。
ダンス講師の仕事中、視覚に不思議な違和感
があり、大きな不安を感じたものです。
また、時折、心が空っぽになる感じも…。
「何もやりたくない」とは思わないけど、
「コレをやりたい」も「やらなくちゃ」も
無い不思議な時間が（但しダンスは除く 笑）。
（今、思えば、あれが不調のボトムかと…。
女性周期に沿って、様々起きましたね。）
で、そんなある日…。硬い床に転がったまま、
少しボ～ッとなりまして、その後は30分ほど、
ず～っと "あくび" を続けておったんです。
すると…
ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
何という事でしょう☆
気力が、わずかながら、
心に溜まっているじゃ～あ～りませんか！？
何かね、グラスの底に数センチって感じの、
ごく微量の気力が入ってるんですよ！！
以降、謎の "心が空っぽ現象" が起きる度に、
ひたすら、あくびをする事としました。
最初は出ずとも、口をカパーッと開けてれば、
次第に本物のあくびが出てまいります♪
強制的に、リ～ラ～ックス！！
ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
あくまでも個人の感想です、の範囲ですが。
酸素を多めに取り込めるしのぉ～お♪
◆一か八かで、試してみては？ 笑
マスク生活でアゴやノドの筋肉、
固まってるからさぁ～。ほぐれますよ♪
↓ んだかのぉ～？ レッツ！プッシュ！！
【 誠実こそ、君から欲しいものなんだ 】
